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Mejoran la capacidad de escurrimiento en el Puente Peralta

Roque Pérez septiembre 9, 2026

Con un plan enfocado en la prevención ante posibles contingencias climáticas y el fortalecimiento de la red rural, el municipio ejecuta trabajos de alteo, alcantarillado y optimización hídrica en distintos puntos del distrito.

Los riesgos del sedentarismo crecen a partir de los 40: por qué se recomienda entrenar fuerza y resistencia

El País septiembre 9, 2026

Especialistas sostienen que el entrenamiento es fundamental para evitar afecciones que pueden surgir con el ingreso a la mediana edad. Aseguran que la clave está en el tipo de actividad, la frecuencia y la intensidad.

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